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秋天一定不能错过的煲汤,鲜美滋润抗秋燥,绝对受欢迎

  在这个干燥的秋季,要增强抵抗力的,我就想起香菇和虫草花,还有很适合秋天抗秋燥的山药。一锅山药虫草花鸡汤,既可以当菜又可以当汤,鸡块最后才放下去,煮熟就关火,鸡肉很嫩,不会老不会柴,这种美味一定很受欢迎~

  材料:鸡 半只,香菇 30克,虫草花 20克,山药 300克,红枣 5颗;姜 2片,盐 2克,生抽 10毫升,白胡椒 少许,生粉 5克。

  1.准备材料:山药削皮切段,鸡斩件,虫草花去掉蒂部;

  

      2.香菇和虫草花洗净,浸泡片刻;

  3.鸡块用盐、生抽、白胡椒和生粉腌制片刻;

  4.把香菇、虫草花、山药段、红枣和一起放进汤锅里,煮沸后,转中小火煲40分钟;

  5.加入鸡块;

  6.把鸡块煮熟关火,然后就可以出锅啦~

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