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月经量少、早退老得快!这些暖宫食物每天吃一勺,一下年轻十几岁

桃胶天然野生桃胶是一种浅黄色透明的固体天然树脂,于夏秋采收,其成分与阿拉伯树胶大致相同。富含胶原蛋白,是抗皱嫩肤的好宝贝,无论男女吃了都非常有好处。

桃胶天然野生将桃胶放入清水中浸泡一夜(12小时左右)至软涨,体积大概能涨大10倍。将它与皂角米、银耳、大枣、桂圆、枸杞一同熬制成银耳桃胶羹,每天一碗,增加雌激素分泌,皮肤嫩到掐出水。

皂角米云南野生每天吃皂角米的女人看起来比同龄人要年轻好几岁,原因就是皂角米有暖宫活血、提高皮肤活性,增强皮肤弹性的作用,常吃还能使皮肤亮白滋润。

皂角米云南野生皂角米是一种很稀少的产自云南和贵州的天然食物。有“植物界燕窝”之称,古时候只有贵族才能吃,是天然的滋补品。和桃胶、银耳等一同熬制,每天一碗效果更好。

野生雪燕雪燕这种食品类似于燕窝,但价格比燕窝便宜,在古代,它和燕窝有相同的待遇,是专门进贡宫廷的贡品。

长白山纯天然野生蒲公英蒲公英具有有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。

长白山纯天然野生蒲公英他浑身是宝,尤其是它的根,性平味甘微苦,有清热解毒、消肿散结及催乳作用,对治疗乳腺炎十分有效。

玫瑰花茶 桂圆红枣枸杞茶桂圆枸杞红枣茶,是暖宫茶。十女九寒,子宫寒冷,易引起痛经,经期浮肿、量少、错乱,孕期容易先兆性流 产、习惯性流 产、宫外孕,更甚至子宫寒冷易引起不孕不育。

宫寒还能引起月经不规律、早衰等。一杯暖宫茶让你每个月的那几天都舒舒服服的,月经量逐渐增多,还能帮助延长来月经的时间,看起来更年轻。野生黑枸杞--花青素之王很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。这是因为,枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力,另外,还能起到美白作用。

野生黑枸杞--花青素之王黑色枸杞中含有大量的花青素,可以有效的延缓衰老,对女性生理期贫血也有极大的好处。并能促进肝细胞新生,促进脂质代谢或是抗脂肪肝的作用。

蒲公英茶叶子还有改善湿疹、舒缓皮肤炎、关节不适的净血功效,根则具有消炎作用,可以治疗胆结石、风湿。

不管男人还是女人每天喝一杯,有效杀菌消炎,妇科、男科疾病不来找。

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