降糖“三宝”糖友们一定要收好!

我国现在已经是一个糖尿病大国了，随着生活水平的提高，糖尿病的人群会越来越多。那么得了糖尿病，在日常生活中我们应该怎么做?

今天给大家说说这降糖三宝，哪三宝呢？

降糖第一宝：三七粉
植物三七(学名：Panax pseudo-ginseng)的根茎制品，是用三七主根打成的粉。别名田七粉，金不换。性温，味甘微苦，入肝、胃、大肠经。又称北人参，南三七。人参补气第一，三七补血第一。

长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。

降糖第二宝：丹参粉
功效：活血祛瘀，凉血清心，于治疗血证，跌打损伤等;
临床可用于治疗冠心病(如丹参滴丸)，高脂血症、高血压，糖尿病，毛细支气管炎，慢性咽炎，慢性肾衰，肿瘤等症。

降糖第三宝：石斛粉

铁皮石斛能治糖尿病。铁皮石斛具有降低血糖血脂的药理作用。铁皮石斛功能养阴清热润燥，自古以来就是治疗糖尿病的专用药。铁皮石斛不仅可以增强胰岛素活性，同时能显著降低血糖水平，使血正常;可促进循环、扩张血管、降低血胆固醇和甘油三脂。
温馨提示：建议体寒阳虚者慎用，食用前最好先询问医生。

这些都是需要长此以往的坚持，才能收获到疗效，有位糖友坚持十多年了，现在饭后血糖只有8、9个，这对于糖尿病者来说，还是很不容易的。贵在坚持，只要坚持了，你的血糖一定能够得到改善。

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