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快手最火土豆饼,手把手教学营养好吃,网友:不会做饭也不碍事!

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最近快手上流行一款土豆饼,外表看起来非常的诱人,许多网红都纷纷直播现做土豆饼。相信不少人都好奇究竟网红土豆饼是怎么做的。我们在日常生活中能不能做出来。

其实这款土豆饼非常简单,就算那些在生活中不常做饭的人也能够做到零失败。首先不用和面,这就省去了很大一部分的时间。那么具体步骤是什么呢?

首先需要准备的食材是土豆、火腿、青椒、胡萝卜、鸡蛋、面粉、甜玉米;调味品有:盐、孜然粉、菜籽油。首先是将土豆片切成片,放入锅中蒸20分钟,然后将蒸熟的土豆用勺子压碎捣成泥,将青椒、胡萝卜、火腿切成丁,甜玉米剥成粒,留做备用。

将土豆泥放入碗中,将青椒、胡萝卜、火腿、甜玉米倒入土豆泥中,倒入面粉,打入鸡蛋,加入半勺椒盐,用勺子搅拌均匀;锅中烧油,取出少量的土豆泥,压扁,成饼状,放入锅中慢慢的煎,一面煎好后再翻面,直至煎到两面金黄即可出锅,这样香香脆脆的土豆饼就做好了。

土豆中含有丰富的膳食纤维,能够帮助带走一些油脂和垃圾,具有一定的通便排毒作用。土豆中还有大量的铁、钙等微量元素,能够促进身体和大脑发育。因此土豆饼不仅好吃,营养也是非常丰富。不知道大家学会了吗?学会就做给家人吃吧!做饭小白也能轻松驾驭哦!

其实面对每天这么多的美味的菜品,只要我们保持一颗平常心,理性看待,这只是一篇又一篇的美食介绍,通过食物来丰富我们的生活,这样就好。这篇文章到这里就结束了,对于今天的话题,各位看官有什么想说的呢?对比您还有什么意见给小编吗?欢迎大家在下方留言评论发表您的意见,小编在这里再次感谢您收看这篇内容!

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