【巡讲专家】《舌神》看看舌头，便知你是哪种体质

黄立坤中央文明办 卫生部“相约健康社区行”全国巡讲专家1看舌神

看舌神把握两个字：荣、枯

【荣】就是荣润含蓄光明润泽，同时活动灵活，看上去有一种生机的感觉，就有生气，不管是什么颜色的舌，只要它保持了荣润光泽的话，它就是一个好的趋势。

【枯】舌头灰暗没有光泽，活动不灵活，而且看上去有一种枯燥的感觉，就是病情比较重， 病入里面去了。

2看舌色、舌苔不同舌色、舌苔对应着不同体质。第一张平和质的舌色、舌苔是最理想的，其他八张都存在着一些健康问题，你是哪一种呢？赶快来找一找吧~

黄立坤

【舌诊】前的注意事项1、看之前不要吃易染色的食物

2、看之前不要刮舌苔

3、选择光线充足的地方看舌

4、舌体放松，舌头平行往外送，舌尖稍稍向下

现在知道自己哪种体质了吧~大家来投个票，让我们来看看咱们“火粉”中，哪种体质的人最多。也有的朋友是混合型体质，您选出表现最明显的即可。