原文：静坐10分钟，睡觉几小时！
醒来第一件事竟该是…神了！15年不生病全靠它，特简单
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高手秘诀：一个动作10分钟=熟睡7小时？87岁文坛巨匠长寿秘诀竟是它
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蒋维乔老中医说静坐
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生活静坐圈 | 《因是子静坐法》方法篇及补充
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一个动作10分钟=熟睡7小时？一定要学会了
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战胜神精衰弱巧按摩
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