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3个动作，拉伸心包经，心血管更通畅
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手厥阴心包经：经络循行图、穴位图、用药歌诀及主治疾病
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十二条经络及主要穴位的作用（一）
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这里一旦不通，会让人天天难受，赶紧疏通！
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心包经是保护心脏的一道防线
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按摩常识《五、手少阴心经》
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心脏不舒服？常按这几个穴位｜每日一招
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第一大养心穴,常拍拍,通血脉护心脏,很多人不知道！
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〖穴位诀窍〗手上有个“美人穴”，腿上有个“六味地黄丸”
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心梗❌脑梗❌｜1个穴位清除瘀堵—膻中穴
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每天掐3分钟，激活手上“长寿穴”，强心脏，补气血，健康少不了它
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《黄帝外经》之任督死生篇
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