糖尿病的“祸根”公布，甜食成了“背锅侠”，这四类食物学会拒绝

少吃多动也瘦不下来，是时候检查下胰岛素了！

减肥的人，学会这6个技巧，养成易瘦体质，不再发胖！

糖尿病人不吃主食或者少吃主食，可以降低血糖吗？看看专业的解答

记住11条生活化减脂规律，再胖的人也能瘦下来

糖尿病患者，这5类食物要少碰，否则血糖会飚升

糖尿病的“祸首”发现了，并不是甜食，而是它，劝你别再往嘴里塞

老吾老：控糖时期晚上总是吃不饱？教你3个技巧，饱腹又不升糖

血糖控制好的人，有4件事很少做，但却爱吃这3样，你做到了么？

一张图了解主食（糖类）哪些升糖快？哪些升糖慢？哪些很劣质？碳水化

大学教授研究10年，发现早餐这么吃，最健康...

糖尿病患者，不能碰甜食吗？需要少吃这些东西

你敢7天不吃糖吗？皮肤好到发光！

饮食2

健康减肥科普：为什么吃主食，最容易发胖？

“减肥不吃主食“的说法，真的害人不浅！

医生提醒：比脂肪伤害更大的其实是低质量碳水，应该控制摄入量

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加拿大研究：比脂肪危害更大的，其实是低质量碳水，别再忽视了

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'血糖高不能吃面食'骗了国人20年，不能吃水果、大米？都是骗人的