原文：“左右走步”真的厉害了，每天坚持30个，打通淤堵，阳气十足！
近期感冒效方
清茶清清    阅420    转67
冬季养生九益：晚起无罪，赖床有理
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养生就是养阳气
一株小苗    阅264    转45
打通任督二脉：打通督脉助阳气（上）
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一个小方法，不花一分钱，让你阳气十足！
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十二地支 卯
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便秘有阴结和阳结
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《大丹直指》修行心法之三
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失眠就是，心里阳气不足了，与睡眠无关
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夜半胆小莫慌乱
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《九阳气诀》
nqj0108    阅215    转10
夏季养生莫过度贪凉
闫小小    阅87    转10
夏季养阳应该怎么做？
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晚上不睡叫耗伤阳气，早上不起叫封杀阳气（养生黄金篇）
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气血之阴阳
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冬天扶阳有妙招（一）\思健
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枯润二脉辨别
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长寿私秘：春季养生的秘诀！[图]
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中医养生常识：什么是上热下寒症
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养生就是养阳气01
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春季养生应注意
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您知道吗？冬至，关乎一年健康
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早春助阳气上升品
dzhh    阅74    转4
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俞长荣四逆汤加减治疗阴寒太盛医案经验
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每天滚背，1年不累！坚持3分钟，打通督脉，壮阳、升阳、补阳气！
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春夏养阳
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晨起如春
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顺应天时,自然养生
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