跑步不会看心率，趁早还是别跑了！

糖尿病降血糖不难，教您一个简单易行的好方法

盘点日常健身常见的 6 种方式

强健心脏 哪些运动增强心脏能力

运动时心率多少合适?

心率多少算正常？心率低点更好？如何科学降低心率？一股脑告诉你

为什么要测量心率？

靶心率

健走，是最好的运动方式之一

心率知识知多少？(图文)

运动员有几个长寿的？你可能真的错了哦！

糖友夏季运动重在安全，三大法则不可少！

科学锻炼身体的一种方法----有氧健身跑

运动与健康

你的正常静息心率应该是多少?

《大河健康报》胡大一：有氧运动要注重质和量

胡大一：有氧代谢运动——通向全面身心健康之路

心率60次和80次的，会有什么不同？什么样的心率更易长寿？

别人骑车能瘦，我反而越骑越胖？？？ 这是因为。。。。

运动是“抗病良药”！每个年龄都有的“黄金运动方案”，赶紧收藏~

心肺耐力和有氧运动训练

有氧运动的八大误区你知道吗

胡大一：还你健康身心，有氧代谢运动的七大益处

提高耐久力在增强学生体质过程中价值研究

运动是心脏病人的药

得了房颤、早搏、心动过速，如何把握运动时的心率？

关于运动的3条颠覆性认知，你越早知道越好

出现这些状况，说明你运动过量了！

胡大一：运动是良药！支架术后不运动，血管易形成血栓

冠心病病人不适合干哪些活？