原文：中老年吃东西忌讳多，牢记3吃3不吃，身体强壮少生病，别还不懂
50岁后进入养寿期，别太节俭，6种食物经常吃，补足营养身体棒
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常见的8种保健品，哪些才是老年人该真正补充的？别再盲目跟风
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年纪越大越不能省钱，这5种食物中老年人一定要吃，身体最重要
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中老年饮食谨记“三戒”和“二少”，避开危及生命的吃法
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中老年养生 这样养生让你更长寿
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最适合中老年人吃的食物排行榜，鸡蛋倒数第1，豆腐第3，建议了解
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健康饮食9个黄金法则，你能做到几个？
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常吃4类食物赶走高血压威胁
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​中老年人注意，吃降压药的人，要当心这几种食物
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中老年人普遍吃错饭？舌尖上的健康秘密再不懂就真晚了！
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人老后各种病都来了？老实说：2种营养跟得上，有益于增强体质
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