原文：燕麦是“害人麦”还是“养生麦”？吃多了会升血糖？可能是吃错了
如何选一款好吃营养又减肥的燕麦？
食栗派    阅52
全球掀起燕麦奶浪潮的原因，今天我们从燕麦这一原料来分析 | 一周有料
食研汇FTA    阅136    转9
燕麦是“害人麦”，还是营养佳品？吃多了会升血糖？或许是没吃对
大海来了    阅73    转8
燕麦其实是“伪粗粮”！升血糖还损血管，很多人一辈子都没吃对
新用户66533258    阅14    转2
燕麦是“害人麦”，还是营养佳品？医生：常吃这两种，或有害健康
觉慧福德自在    阅16
UC头条
lily2016zs    阅66
解锁燕麦的N种吃法，你吃过几种？
蝉声震天    阅24
燕麦是“害人麦”，还是营养佳品？提醒：常吃这3种，或有害健康
ha888cz    阅25
主食只吃米面亏大了！全球十大健康食物之一，减肥、控糖，营养好
东山威夷    阅5
燕麦片和麦片有啥区别？弄懂这些再去买！
野李子    阅355    转4
吃燕麦能减肥：超市那么多种燕麦，哪种才减肥？
搜索建站    阅13
【美食百科】“十大好谷物——燕麦
宏景书苑    阅253    转5
燕麦是“害人麦”还是营养佳品？提醒：常吃2种燕麦，或有害无益
发现探索    阅71    转10
坚持吃45天燕麦的人，身体会发生什么变化？燕麦怎么吃才健康？
漫说健康    阅29    转4
3种“假燕麦”很多人都在买！小心越吃越胖！你中招了吗？
巴巴露亚    阅774    转13
燕麦有啥营养价值？糖尿病人可以吃吗？
秦岭之尖    阅87    转6
早餐加点它，减肚子、控血糖、益肠道，三高便秘全赶跑！
方舟yang    阅72    转6
这样吃营养早餐，一口可以吃下10多种食物，营养 美味，一起翻倍！
平凡的人    阅73    转3
麦片≠燕麦片
立冬书斋    阅510    转5
燕麦片和麦片的区别？早明白：东西越好吃越容易长胖
春漪夏澜    阅72    转4
燕麦就是“麦片”？燕麦的“3大误区”，坑了你多少年，别选错了
我的学校西亚斯    阅2
经常吃燕麦，到底是“升血糖”还是“降血糖”？糖尿病人早做了解
老张话健康    阅32    转2
吃麦片有什么用？
军奇10vk0h4qkt    阅78
“营养麦片” 给健康加分还是减分？自来水洗的水果 能不能直接吃？
李涣    阅517    转2
内容详情
林小霖    阅358
“全谷物”食物防大肠癌！
图书 馆员    阅239    转22
关于燕麦——你需要知道的五个真相！
华民    阅1678    转11
怎样选择健康的燕麦片-搜狐健康
草原游离子    阅290    转8
快熟燕麦中添加剂少比免煮燕麦更健康
云中公子    阅544    转6
燕麦的那些坑，你可得看好喽
大白兔与胡萝卜    阅920    转6