雨水时节防“寒湿”，护肝养脾喝点这些茶

今日谷雨，预防三种疾病，记住四个字，一年少生病，更健康！

谷雨夏未至 注意这两大养生原则别贪凉

「谷雨知多少」谷雨——养生要点

雨水 | 好雨多寒湿，最宜养肝脾，学点规矩好度春~

今日雨水 | 除了习俗，你还要知道这些事，养肝健脾一整年！

今日谷雨：春天最后一个节气，健脾最重要的18天来了

雨水至，为了健康，多食二菜，坚持三要，做好四防，提升抗病能力

雨水|雨水至，桃始华。养生重在：防寒、除湿、疏肝、健脾！

【雨水养生】

雨水节气如何养生？

平和体质雨水节气的“活法儿”

雨水节气后湿气加重 多喝苡仁党参粥健脾祛湿

清明前后病扰人，用好艾灸，养肝舒心健脾胃，无灾无难过晚春~

雨水 | 这碗汤健脾祛湿气~

春回大地携湿气，艾灸两穴是关键

好雨知时节，当春乃发生。

雨水节气，万物萌发，寒气未退湿气至，疏肝健脾保健康！

二十四节气养生篇-----春季六节气

《四季养生》跟着节气来养生［雨水］

谷雨至，湿气重，肝火盛！抓住春天的尾巴祛肝火，除脾湿~

“节气灸”之雨水保健炙法 百草益寿堂

雨水养生三要点：养阳、春捂、护脾胃！

『二十四节气养生食疗』雨水食疗养生篇 第3页

这样养肝脾，想生病都难！

雨水养生秘诀早知道：防寒养脾正当时

雨水话养生

（14267）问候亲友2023年2月23日早上好！（14267）

雨水节气养生，这么吃健脾脏驱寒邪

谷雨时节，你的养生做对了吗？