原文:
常吃垃圾食品,“解药”来了——一项荟萃研究表明,膳食纤维和抗氧化剂可以抵消垃圾食品的生理效应,促进非限制性胆固醇和体重控制
血管堵塞,手先知,手上若有4个表现,建议检查一下
lyfd2003 阅89 转5
燕麦的功效
心灵水晶 阅1355 转67
燕麦含糖量超60%,为何还推荐糖友吃?
ldtsg1957 阅91
吃麦片有什么用?
军奇10vk0h4qkt 阅78
减肥、降糖、降脂样样行,这种主食的性价比可太高了!
mingxiaozi 阅7
什么是燕麦麸皮?它有哪些风险和好处?燕麦麸皮真的能减肥吗?
瘦龙健康 阅214 转4
每天用燕麦做早餐,坚持一段时间之后,身体会发生哪些改变?
sdsjwsn 阅547 转3
常吃燕麦,居然有这么多好处?
我爱你文摘 阅185 转4
能喝的燕麦 女性专属“不老药”
皖江客 阅29 转2
燕麦的营养价值和功能
xcaq 阅3244 转42
常吃燕麦原来是这样子的啊!不知道的赶紧看看吧!绝对有惊喜!
年年有于674 阅399 转23
66.β-葡聚糖
一叶绿地 阅2049 转16
3种“假燕麦”很多人都在买!小心越吃越胖!你中招了吗?
巴巴露亚 阅774 转13
可溶性膳食纤维含量最高的20种食物
东方欲晓yupeng 阅5080 转12
燕麦的营养与保健功能
sixu986 阅261 转9
你知道吗?降糖你应该这么吃才有效!
黑扭 阅85 转3
专家推荐!高血压人群最健康的主食,你一定猜不到!
0709xmh 阅103 转3
好吃,管饱,减脂!每天2勺,凯特王妃靠它1月减10斤!
轻轻徐风 阅199 转2
小燕麦 大营养
伯乐书香小屋 阅128 转3
这种平凡食物既能控糖又能降脂,然而被大多数人都忽视了
中善健康 阅67 转2
把主食换成它,3周降脂、8周降糖,还能远离癌!关键还便宜
ABC123949 阅59
这种常见食物,每天吃到这个量,可以改善血脂异常!推荐给您
心之乐园 阅222
“可溶性”纤维降脂作用更明显
東泰山人 阅417 转9
燕麦;促进消化。
新用户33342673 阅2
营养师都在吃的小麦胚芽和燕麦麸皮,究竟是哪里好?
芙蓉营养师 阅279 转5
高纤维饮食有益心脏
博粹堂中医馆 阅143 转2
常吃燕麦可降低胆固醇
留仙峰 阅218 转21
腾讯新闻
河叶 阅32 转2
燕麦有什么营养优势?糖尿病人可以吃吗?答案来了
大白兔与胡萝卜 阅5
解读全谷物之“燕麦”
mjx1234图书馆 阅2252 转9
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