原文：减肥做到，早餐2件事，午餐3坚持，晚餐2绝不，瘦到90斤不反弹！
不吃晚餐可以减肥？未必！吃晚饭时记住这4句话，体重也能降下来
老张话健康    阅22
减肥也有时间表，照着做一天24小时都在瘦！
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西红柿减肥食谱，轻松刮脂月瘦10斤，吃出完美好身材
发现探索    阅64
不吃晚饭减肥，如何才能不伤身？
食栗派    阅26
吃对减肥晚餐 减重效果更明显
刘燕燕    阅78    转3
手把手教你怎么减肥，按照这张时间表，每分钟都在瘦
CHEN阿锚    阅75    转3
第二周减肥菜谱
sandramaoyf    阅86    转2
如何在1个月内瘦10斤？教你3个方法，轻松减肥拥有苗条身材
悠米爱健身    阅145    转2
24小时全天减肥时间表，照着做，每分钟都在瘦！
文摘d2ezza9y8a    阅35
五天吃出苗条身材，清肠减肥法让你轻松瘦下来
蓝豆豆营养师    阅1
减肥做到：早起后2件事，晚上3件事，让身体持续燃脂一整天
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7天狂甩掉赘肉
qingshanlvshui1979    阅994    转20
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qhhx520微信    阅138
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香花供养    阅3137    转27
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雪梅常在    阅222    转5
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瘦身要搭配好三餐　才能越吃越瘦
ZL89    阅178    转3
网友总结出的一个月少28斤的西红柿减肥法，方法容易、不饿肚子！
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减肥吃多少？关于热量摄入的问题
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