原文：余千兰：高血压患者，他倒在运动场上，高血压到底做什么运动最安全？
晨练有益？痛才有效果？错！正确的运动只有一个标准……
天津实诚人    阅447    转37
晨练有益？痛才有效果？错！正确的运动只有一个标准
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这5类运动，最适合高血压朋友，辅助降压减轻动脉硬化，但要注意7点
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一廉学子    阅1166    转79
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高血压运动后切不要这样做，会使血压突然降低引发意外！
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