原文：5分钟学会跑步呼吸｜很多跑者或许忘啦跑步也叫“有氧运动”
练腿练核心，呼吸肌如何练？90%的人不知道！
风采咸宁    阅1337    转50
跑步全套干货 | 小呼吸也有大学问
爱拼才会赢800    阅417    转32
呼吸的艺术
健康益站    阅445    转15
跑步时这样呼吸，你会跑得更顺畅
隨风飘逝    阅116    转3
教学 | 连呼吸都不会，你还想跑步？
清林书苑    阅92    转4
要想跑步跑的好，跑步呼吸很重要
爱辰星的图馆    阅53    转2
一套超好用的基础瑜伽序列，简单易学，最适合初学者
久伴深情6f9rab    阅205
优化呼吸，不用运动就能减重并提高注意力，还能睡的更好
长沙7喜    阅980    转11
健身呼吸，你做对了吗？
郎也不错    阅399    转3
跑得气喘吁吁，你真的呼吸对了吗？
耽读斋    阅115    转4
别人跑一小时都没事，为什么自己跑步喘的要命？送你几个小诀窍
风中飞2016    阅655    转2
跑步时喘得跟拉破的风箱似的？如何破解
好了明理    阅50    转2
分享 | 用绿巨人的呼吸法，跑一回广州马拉松
dajesk    阅286
腹式呼吸时是完全用鼻子呼吸还是口呼鼻吸？
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跑步时，怎么呼吸最轻松？
ssqsqzws    阅969    转15
为什么用鼻子呼吸对于最佳健康状态至关重要？
我爱你文摘    阅144    转3
养肺先学会呼吸，初春自然丹田呼吸吐纳法可帮你养肺防病！
wujingsha    阅145    转12
「涨知识」冬季骑行怎样呼吸才更健康？
yema9876    阅45
呼吸练习技巧
xyf4345    阅358    转32
每日健康问答|跑步时如何正确呼吸？
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【保健操】“三式”锻炼呼吸功能（下）
我心飞扬695    阅100    转4
“腹式呼吸”在生活中的重要地位
rwm1110    阅83    转2
这件事人一辈子要做6.7亿次，你可能从来没有做对过
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给你介绍一种特别的呼吸训练
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跑步呼吸喘！学会这招让你跑的更顺畅
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跑步时呼吸的技巧！
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运动时，如何控制呼吸节奏？目前有氧运动主流呼吸节奏有两种。
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原生跑与有氧
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呼吸有道，运动有效
静幻堂    阅751    转46
奔跑吧你跑步累?十有八九是不会呼吸!
知识分享zhsh    阅135    转9