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道家养生的7条不传之㊙️(二)||1⃣运动可以生阳;静坐可以生阴。阴为阳之母,阳
100条养生知识(3)
三思百忍 阅210 转29
道家养生法——磕头跪拜
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【运动养生】道家养生功法
宏景书苑 阅315 转7
【转载】松静空灵,巧妙韧狂的“道”
QQ月夜归航 阅233 转8
视频: 道家养生功、松筋拔骨术及运动基本功
影剧专题收藏 阅2038 转111
不要天天想着吃什么补阴,吃什么壮阳。记住了,运动就可以生阳,静坐就可以生阴。阴为阳之母,阳为阴之用。合理的动静,与天地大道规律相合,胜过任何的食物乃至药物的滋补。
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特实用道家养生功法——撮谷道。撮谷道就是...
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道家秘传之导引养生术
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太极拳、道家养生功、松筋拔骨术运动基本功
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明日立冬,最重要的养生时机!全家一定要这么做,保你百病全消一年不生病!值得收藏群发~
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