长寿的秘诀，是守住身体里的“三宝”：精气神

人要长寿，一定要守住自己身体的三个宝 古话说得好：天有三宝日月星

习练太极拳，守住精气神， 练就好身体

精足不思淫，气足不思食，神足不思睡！| 艾灸养你一身精气神

调理“精气神”长寿不再难

如此身心双修，内外自然通透！

养好肾精，幸福人生——古人养精之术

人老就怕精气神不足！常用“长寿三宝”调理，补气养阴，恢复精气神！

《精气神学说》专论

修正健酒以品质赢得市场

“精足不思淫，气足不思食，神足不思眠”，人的精气神有多重要？

你的气质源于你的精气神

中医老祖宗的经验之谈：人的精、气、神是什么？

总觉得没有力气，精力不够的，可以喝小叔专门为你打造的三宝茶

养生必须养 (精，气，神)郭俊田医案

怎么样养生才能真正提升精气神？如何养生让身体更健康？

想要健康地活着，就要少看少听少说，对不对？

男人你要知道的，人之三宝的核心是阳精！

人有三宝精气神，养精=养命！

人身有三宝：精气神也

所谓三宝者，精气神也。精，是先天一点元阳...

中国人为什么那么讲究精气神?

如何长寿以及不生病

看电视，电脑最易耗人精神。内三宝者精气神，外三宝者耳目口。固三宝者，目不妄视，耳不妄听，口不妄言。为外三宝不漏。目不视而神在心，耳不听而精在肾，口不言而气在丹田，为内三宝自合。

精满不思淫，气满不思食，神满不思睡

炼精化神，三华聚顶，长寿之道也！

练拳不懂养，百练功不长

如何提高一个人的精气神？