原文：练的对不对，这个重点你必须知道
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阳光心情jr    阅248    转12
运动伤害带来的膝盖痛，如何用2个瑜伽体式自救
等待花开pqscqi    阅50
【瑜伽体式】睡前常做这5个瑜伽体式，腿就细了!
平淡水的平凡    阅138    转11
睡前常做这5个瑜伽体式，腿就细了
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17年还有两个月，赶紧用这几个瑜伽体式把自己撑起来吧！
笑对人生p24wqf    阅166
惊艳瑜伽65
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修复膝关节病症的瑜伽练习
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侧角伸展式瑜伽动作详解(图)
玉蝴蝶0220    阅3401    转12
同学，对，就是你，注意膝盖不要超伸
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七日瘦身瑜伽体式介绍
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【体式学院】| 想开心？去练髋
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作为解锁众多体式的关键，练习腰肌是那么大的一件事，但是找到觉知后，平衡练习也可以很简单
瑜伽之心vr6qy7    阅204    转7
让你的大腿和臀部更有型，12个瑜伽动作太全了！
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保护避免膝盖受伤，请这样做！
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