超70万人研究发现，这8个简单习惯，可延长24年寿命

超70万人研究发现，40岁前养成8个习惯，寿命或能延长20年

寿命延长20多年！71万人研究发现，有这8个习惯的人，更易长寿

长寿的人大多没有这5个坏习惯，对照一下，希望你没有

社交广泛延长寿命

50岁是寿命决定期，无论男女，每天坚持四个习惯，长寿离你更近

近3万中国人研究发现：老年后每天做这件事，寿命更长久

哈佛华人教授11万人研究：5个生活习惯，能延长你10年无病寿命

柳叶刀：5个好习惯，让人多活8-9年！来自中国学者研究，国人要读

哈佛大学报告，这5种习惯将延寿十年

运动和饮食习惯好逆龄回春

养成这些良好的生活习惯 有助于更加健康长寿

日本人不爱运动，为啥人均寿命世界第一？告诉你真相

8个生活习惯，或能增寿24年！睡眠第三，排第一的很多人都做不到

寿命延长20多年！超70万人研究发现，坚持这 8 个习惯的人更长寿

寿命延长20多年！70万人研究发现，有这8个习惯的人，更长寿

长寿秘诀｜8大生活习惯延寿24年，研究揭60岁开始也有效，1习惯最关键

寿命不长的男人，一般都有6个坏习惯！医生劝了很多次，快改

寿命比较短的女性，通常会有4个“共性”，希望你一个也不占！

五个简单生活习惯，助你延寿十几年

三个可能导致老年痴呆的不良习惯，建议及早改掉

什么习惯会让人长寿？科学研究表明：这5个习惯是关键

8个生活习惯，或能增寿24年！良好睡眠只排倒数第二……

“永生不死”的秘密

十八招延年益寿

决定长寿的6大原因居然是它

做到这8点 轻松延寿24年

退休医生坦言：寿命长不是靠多走路和多睡觉，而是坚持这2件小事

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