2大减肥方法对比，最新研究，扒出了真相

减肥：生酮饮食增加心脏病和癌症风险

饮食大翻车！两大研究发现：生酮饮食是一种促进疾病的灾难！

新研究表明，类酮饮食会成为心脏病的高风险因素

跌下神坛！生酮饮食或是一种促进疾病的饮食，增加心脏病、癌症风险

糖尿病不用限制热量？最新研究：低碳水高脂肪饮食有益于控制血糖

12科研机构专家提醒：「膳食指南」是一场意外灾难！

美国研究：比脂肪危害更大的其实是低质量碳水，应该控制摄入的量

低碳饮食靠谱吗？

如何降低胰岛素水平？

8种最受欢迎的低碳水化合物饮食方式 @MedSci

全世界的肥胖率与年剧增，但这个国家的人竟在悄悄变瘦……

有躺着就能瘦的方法吗？科学家说：还真有！

四个月内暴瘦108斤？这姑娘居然用了这个方法……

不吃药，不打针，2个半月逆转糖尿病，这位大叔刷屏了！

低碳水高脂饮食是否对2型糖尿病和脂肪肝有益？一项随机对照试验

有效减肥且更健康：低糖饮食完胜低脂

低碳食物vs.低脂食物，究竟哪个更减肥？

保护心血管，有些人应该吃更多的脂肪和更少的粮食吗？

生酮样饮食得不偿失？ACC研究警示：体重降低，心梗、中风等健康风险升高！

《循环》杂志发表我国学者研究：中国心脏健康饮食，堪称降压良药！

9文聚焦营养：防早死/促减肥/抗衰老/护心血管/战新冠 | 热心肠日报

健康知识：长期不吃碳水化合物身体会发生哪些变化？

如何饮食能让高血糖“不堪一击”？

运动一定会使血糖降低？医生辟谣：这样运动血糖不降反升

出大事了！美国科学家称生酮饮食是「灾难」，这是真的吗？丨野兽生活

临床综述 l 2020饮食和运动用于2型糖尿病预防和治疗**

逆转二型糖尿病