「食疗药膳」山药莲实排骨汤，健脾益肺、祛湿化痰

“入秋不补，冬天受苦”入秋后喝7款营养汤，健脾养胃增强免疫！

冬季12款营养炖汤合集| 健脾养胃长高高～～

宝宝消化不良 试试这些健脾消食药膳

7种中药药膳美食，过年必备！

【药膳食疗】第三十九期：山药芡实骨头汤，祛湿健脾，春季“犯困”精选

夏季6款养生药膳，防暑祛湿清热！

学一道好喝又经济的山药排骨汤，清甜好吃，天冷喝汤营养暖心！

9款秋季必备营养汤多给孩子吃增强免疫

在家也能做出营养又美味的药膳排骨汤，两个关键点，一定要抓住

痰湿体质更易秋乏 推荐六款药膳

适合孕妇吃的食疗药膳有哪些？

【步骤图】老广的煲汤食材，六种全家适合的汤，滋补养生药膳汤料的做法

掌握这几款药膳煲汤谱，轻松过节

三伏天，暑、湿、热三气当道，吃三个药膳，健康一整年！

夏天太湿太热了，炖排骨加点它，又滋补又祛湿，好喝到停不下来

冬季天冷诱发鼻炎，4药膳改善症状

无花果药膳—滋阴润肺，除烦清热，润肺止咳

四神山药羹

山药和此物一起炖，比鸡汤还要鲜，不仅健脾益肺，还能补充钙质，早食早受益

山药排骨汤

【 莲藕山药排骨汤 】本品具有健脾消食、补血养颜的功效。

秋天喝“莲藕山药汤” 健脾养胃还养生

炖肉的6个营养“好搭档”，收藏起来慢慢用！

6种蔬菜适合煲汤（营养与健康）

小孩怎么健脾补气？

34款健脾养胃的营养汤，补钙补铁，好喝好做

【四季饮食】入秋后，这汤要常给家人做，健脾养胃，清心安神，营养还不上火

药食两用话“山药”

冬季滋补药膳方，山药红枣排骨汤