清晨伸懒腰护肝胆.伸展时尽可能地吸气.放松时全身松尽可能地呼气.饭后揉三里护胃.胃经在膝关节处走行反复摩擦膝关节有助于胃经通畅.走路时踮脚益肾.温补肾脏激发中气改善肾功能

血脂高百病生！中医科学院专家：坚持1吃2动，让您的血脂恢复正常

五脏六腑的各自功能

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