原文:
新研究颠覆认知!每天禁食16小时的间歇性进食模式(时间限制饮食),可使心血管死亡风险升高91%!
陈根:隔日禁食也挽救不了腹部脂肪?
陈述根本 阅39 转3
轻断食跌下神坛?上海交大新研究,16+8禁食,心血管死亡风险或增加91%
医诺维 阅122 转2
用这种方式减肥,你可能会瘦,也可能会死
板桥胡同37号 阅4
间歇性禁食的好处
风湿中心 阅16 转2
间歇性禁食越来越普及,它对减肥真的有效果吗?
一只肌爱生活 阅70 转2
JAMA揭秘!间歇性禁食与节食减肥哪种方式更有效?
abeycd 阅16
断食的禁忌
兰亭文艺 阅317
听说缩短进食窗口有益健康?
mingxiaozi 阅16
间歇性断食有利于心脏健康!美国医学杂志综述文章
文殊院士 阅93 转2
科学发声:断食可以长寿?
吴翠平图书馆 阅456 转7
没时间运动?每天3分钟,和死亡风险下降四成相关
尚振奇 阅8 转2
用生酮饮食和间歇禁食防病有争议!美国学者称
杨进刚 阅3
这7种间歇性禁食方式可能对糖尿病有益,你愿意试试吗?
石 林 阅207 转6
??8小时减脂饮食法使用手册 允许你吃蛋糕的减脂饮食法!
Sophiaheyl 阅610 转3
“不吃晚饭能减肥!”——研究已证实,但字面意思误导人
仁和堂老军医 阅21 转2
吃得少活得久,限制饮食可长寿?权威研究:晚上饿肚子或可延寿
王兆善 阅34 转2
间歇性禁食真能让人更健康吗?医学研究给出权威答案!
荆簪芒鞋 阅145 转2
多项研究:吃得少,活得久!一天吃一顿两顿可行吗?该怎么吃?
发现探索 阅68
吃得少活得久,限制饮食可延寿?科学家:晚上饿肚子或可延寿18%
zdn360图书馆 阅50
“间歇性禁食+科学饮食”让肥胖人士快速降体脂率,轻松减脂瘦身
猫老师健身 阅60
“间歇性禁食”减肥如此猛,80%健身人群却不懂!
进入丛林我是王 阅44
挨饿触发长寿基因?《Cell》临床研究:全身22个器官发生大变化
建老真人图书馆 阅32
健康饮食的时间原则
云语禅心 阅17
独家揭秘:风靡全网的间歇性禁食,究竟值不值得一试?
aobaodingding 阅55
想吃饱又不超重,这可能吗?
lindan9997 阅9 转2
Nat Med:禁食或有望降低机体患2型糖尿病的风险
子孙满堂康复师 阅15 转2
《Cell》的长寿配方:米面仍须第一位,大豆产品多食用
金苹果6 阅7
输降低心血管事件风险
云天953 阅223 转22
心血管保养,只需要坚持做到两点
老爷爷pwz 阅4
“世界睡眠日”将来临:你关心过自己的睡眠吗?
学长Beta 阅12
首页
留言交流
联系我们
回顶部