一味让人深睡的中药！治睡得浅、睡得短、睡不安，却不被重视

治疗失眠的几种中药方子

素食|春季最后12天，一味四神汤，补脾祛湿养颜补肾......

中药-茯神的功效与禁忌

晚上睡不着，试着用它浸泡在水中喝水，滋养心脏，镇静神经，帮助睡眠，黎明时睡觉

让人深睡的中药，专治睡得浅、睡不安的症状

老中医介绍三味安神定志的中医方剂，主心神不安、失眠多梦

养神强身保健中药药物的制作方法

比白茯苓更好的“四时神药”找到了！养心安神，现在吃正合适

睡眠不好？这个中药专治睡得浅、睡得短、睡不安问题！

一个能让人“深睡”的中药，专治睡得浅、睡得短、睡不安

茯苓的减肥功效 让你瘦下来

宝宝受惊吓、睡不安的，只要睡前定惊4招安神，会让宝宝睡得香！

土茯苓和茯苓有什么区别？土茯苓怎样煮汤才好喝？

睡到半夜总是醒，多是肝血虚，送你 1 个药，肝肾同补，一觉到天亮

【巧妇妙厨】灵芝茯苓酸枣仁炖猪心 健脾养心安神

一味能让人“深睡”的中药，专治失眠多梦，易醒睡不着

99.9%的脾胃病都被它治好了!一碗神汤，4味药材，药食同源，养生“无敌”了！

倪海厦：一碗“四神汤 ”，简单又省钱，真正长寿的老中医家里都是喝这！

网红“苹果四神汤”，并非人人适合 | 回南天袪湿汤这样煲

太好吃！据说老佛爷也爱吃这款糕点

茯神,茯神的功效与作用

夏秋交替雨连连，这碗“神”汤健脾祛湿不伤阴

晚上失眠半夜总醒，1味中药放枕边，宁心安神，告别失眠睡得香

睡得浅容易半夜惊醒，1味中药泡水喝，解郁忘忧养心安神

半夜易醒、早醒？用这个方子，睡个安稳觉

《神农本草经》里的中药智慧——茯苓

6个赶走焦虑的中药妙方

【酸枣仁汤】组成：酸枣仁、川芎、茯苓、知母、甘草功效：养血安神，清热除烦症状：夜寐不安、心悸盗汗、头...

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