原文：腰椎间盘突出症瑜伽控制的两个常用体式---yogic
瑜伽还能治病，哪些体式对腰椎间盘突出有理疗作用？
ZL89    阅985    转19
[转帖]腰椎间盘突出症的几个瑜伽动作
FOTBAL    阅8384    转66
脊柱与瑜伽（总结篇）
saliy    阅15617    转1145
四步挑战瑜伽高级蝗虫式，你做到第几步？
ldtsg1957    阅1
腰间盘突出能练瑜伽吗?一套改善椎间盘突出的瑜伽体式!
语茶宝典    阅15592    转95
腰椎间盘突出的应急瑜伽体式！
王涵A    阅53
这样用上瑜伽带练蝗虫式，真的很酸爽！
微微传奇    阅70    转2
瑜伽经典体式之【蝗虫式】
翰林钱府    阅51
高低肩，长短脚很可能是它引起的，女人们要警惕了 | 完美体态
平淡水的平凡    阅370    转18
瑜伽体式大全-瑜伽蝗虫式
倪天    阅366    转7
缓解腰酸背疼的瑜伽体式 ，瑜伽蝗虫式，简单易练
陈巽之的图书馆    阅1
瑜伽体式--增延脊柱伸展式
知愚草堂    阅2387    转70
空中瑜伽可以使小仙女的身体更加性感
雨吻花开    阅203    转9
强化你的背部和脊柱——蝗虫式
玉蝴蝶0220    阅100    转2
瑜伽体式精讲：蝗虫式——腹部疾病及腰部疼痛患者的“良师密友”
麻豆腐    阅149
人体“肠道清洁工”，练习它，让你瘦到像维密天使！
尚慧文化图书馆    阅35
瑜伽经典体式
空竹翁    阅812    转31
c型脊柱侧弯如何矫正
培训班背包    阅2951    转6
5个瑜伽体式让你的脊柱更健康
我没有电话号码    阅40    转2
几个简单动作，改善生殖系统，滋养脊柱，打造性感小蛮腰！
xianshanyuquan    阅30
「划重点」5分钟扭转瑜伽，告别大肚腩，滋养脊柱，越练越优雅！
yfpy1234    阅65
练了这么多年的瑜伽前屈 却发现都是错的
禅心已作沾泥絮    阅78
为什么瑜伽扭转做完这么酸爽？！
snowi9ulrts29l    阅302
瑜伽扭转体式到底有多好？看完你就知道了……
江發仁    阅35
今日体式｜练瑜伽的人，可以向鳄鱼学习什么？
风中瞬间    阅78    转2
腰椎间盘突出 前屈 大臂贼壮 全身酸痛 术后恢复
林子瑜伽    阅771    转21
瑜伽教练Moisa
解梦师    阅1236    转74