原文：人仅仅晚上才需要睡眠吗
良好睡眠有助于视力！科学家发现近视人群睡眠质量更差
游心星    阅24
夜班效应——近五千基因不正常了
好了明理    阅48    转3
如何拥有美好的睡眠？
博搜资讯    阅106    转3
熬夜=慢性自杀？诺贝尔获奖者：大错特错！
geoallan    阅97    转3
莫在睡前玩手机：易患癌症和抑郁症
金钥匙书屋    阅85    转3
这样睡，越睡越健康……
ddli1963    阅54    转3
为什么人们睡得越来越迟？吃褪黑素助眠，是黑科技还是智商税？
发现探索    阅16    转2
失眠症如何治疗--认清生物钟！
忘记过去2igzc4    阅57
陈根：拿什么拯救睡不着的现代人？
根新未来    阅10
10万女性6年随访：晚上开灯睡觉会增加乳腺癌风险吗？
治瘤王张中海    阅55    转2
老睡不醒要多晒太阳
007xm    阅441    转6
三个关于睡眠的秘密
小矶    阅168    转15
白天少睡，晚上多睡是有效预防阿尔茨海默症的​重要方法
阿里山图书馆    阅135    转8
手术“全麻”会影响健康吗？昼夜节律下的新答案...
木森moose    阅108    转4
手机夜间模式有助于睡眠？最新研究揭示：或许并非如此
学术头条    阅45    转3
睡眠不规律或影响上千基因表达
lsjtg    阅57    转2
白天不懂夜的黑，抑郁患者被打乱的睡眠节律……
指月軒    阅29    转2
褪黑素不只安眠 对轻度阿尔茨海默病也有效
医粒种子    阅98
天生就是会晚睡
船漏又遇头顶风    阅60    转2
夜深了你还不想睡，可能是基因变异
李灏    阅137
强光疗法及疗养院老人的昼夜节律
明醫    阅17
UC头条：「睡前喝蛋白粉」是增肌的诀窍
先求中正后平圆    阅120
周末补觉？危害可能比熬夜还大
和硕广亲王    阅1
每天七件事助你增强免疫力
爱学知识的诗人    阅435    转29
《细胞》子刊：“过午不食”的科学依据来了！首个临床研究证实，下午3点后禁食能给人体代谢带来重大改变 ...
饱尝博览终惠己    阅143    转8
睡眠是人类最擅长的养生手段
逸香阁居士丽人    阅124    转8
“夜猫子”也是一种病或是抑郁症表现
悠雅书斋    阅185    转4
晚上不睡白天补觉对健康有危害吗？
pgl147258    阅152    转4
假睡危害不容忽视
ZBG77    阅238
【提示】夜里睡不着、白天起不来，怎样才能让孩子睡个好觉？来看这份小贴士→
大隆龙    阅7