家里人有「三高」不能吃什么？买年货的看过来！

糖尿病吃主食越少越降糖？看完这篇，糖友们吃主食不再发愁

冬至，糖友如何吃饺子？ 李芳 山西省中西医结合医院内分泌科二病区

能够降血压的食谱，营养师手把手教给您，照着吃血压就会降

这5种才是主食中的“营养冠军”

死亡率全球最高！和糖和酒精无关，这个自毁寿命的习惯，很多人还在坚持……

权威发布：膳食指南来啦！超重、肥胖人群要这样吃

糖尿病怎么防？怎么治？记住这7 点就够啦！

七句话，照着吃，平稳血糖吃出来！

范志红：远离疾病，主食到底要怎么吃？

一年吃掉4万亿元，却吃出一身病！这份国人健康主食清单请收下

减肥期间，牢记“3多吃、3少吃”，不减肥也能唰唰掉体重！

杂粮粥的功效与作用

磨成粉后，杂粮会发生怎样的变化？

糖尿病人要这样吃米饭，餐后血糖才平稳

含膳食纤维的食物有哪些

既能减肥还能远离心血管病的“膳食纤维”究竟是什么？光吃菜就够了吗？

糖尿病患者应该怎样控制主食

减肥的人都在吃五谷杂粮粉，这样吃究竟可行不可行？

面食升糖快，糖尿病患者还能不能吃面食？教你几步健康放心吃

糖尿病人，需谨记：5种杂粮升血糖，少吃，5种杂粮稳血糖，常吃

什么食物可以降低血糖？做到这4点作用翻倍

稳糖小能手——膳食纤维，糖友怎么吃才有效？

馒头，米饭，面条哪种主食含糖量最低？

血糖高面条能多吃吗？

糖尿病患者用这四种方法吃饭，一个星期血糖就能降下来

一碗杂粮米饭的修炼

杂粮磨成粉后，营养成分发生3大变化？

血糖高能喝粥吗？这两类食物，血糖再高都能吃

糖尿病患者这样吃馒头，吃得饱，血糖还不高！