原文：张峻斌讲心血管保健操
早上起床十分钟，十大动作有奇效
mihu16    阅30060    转3138
起床前九个好习惯保健康
3399    阅24181    转6409
心脑血管疾病预防保健操(中央人民广播电台中国之声《养生大讲堂》节目 )
宁静悠然自得    阅1561    转150
耳穴可以诊断和治疗多种疾病，这套耳朵保健操对身体有很大的好处
翱翔蓝天，    阅117    转15
张峻斌耳穴按摩操 第一讲 巧用耳朵降血压
小雨点A385    阅917    转5
老中医珍藏的保健操，快快学起保护心脑血管
qazwsxwsc    阅309    转2
（转帖）晨起保健操
自由市民    阅471    转37
10分钟保护心血管
求其    阅2608    转697
中老年人晨起｜分钟保健操
率我真    阅897    转87
降压保健操
九天揽月    阅293    转41
轻轻松松十分钟保护心血管
我爱太极剑    阅149    转6
适合高血压病人做的保健操
都匀斗篷山－国    阅231    转26
脚部保健操，预防疾病又强身-健康中国
醉美有多美    阅232    转21
眼睛保健操（圖解） 勤做眼球操，練就好視力
地球知识    阅7248    转248
图解：“揉耳保健操” | 看耳知寿命，摸耳治百病
木云三君    阅2503    转336
疫情时期怎样提升免疫力，“耳保健操”做起！
dgsj    阅105    转3
每天轻松10分钟，保护您的心血管
云卷云舒pom2pe    阅1178    转121
耳穴 心血管
竹林雨蝶    阅227    转19
一套耳朵保健操，调动全身
大唐木子    阅865    转116
“耳为宗脉之所聚 十二经脉皆通于耳”，这套耳保健操请收起！
飞虎catzbc    阅712    转88
张峻斌耳穴按摩操 第一讲：巧用耳朵降血压，怎样点刺放血降血压、防中风呢？（视频）（链接：耳穴保健资料、望耳诊病与耳穴治疗图解、轻松学耳穴、耳部望诊彩色图谱）
幸运草wrh    阅3954    转225
心脑血管疾病预防保健操
1199888    阅191    转5
耿刚教您《耳穴养生保健操》【视频】
s k    阅23
每天揉耳朵有什么好处？给全身做了一套“养生操”
智能人做超人    阅643    转15
这套耳穴保健操，学会不吃亏！要知道“肾藏精，开窍于耳”
秦岭之尖    阅481    转14
视频：耳穴按摩操 巧用耳朵降血压（1） ——张俊斌（王牌专家 香港注册中医师）
浪迹天涯的秋子    阅764    转34
揉耳朵竟能治百病?教你耳穴疗法
涂鸦吧    阅620    转109
九十岁老人都有这同一个特征[7]
赵站长的博客    阅10
中医：每天10分钟保护心血管
gdxyxc    阅51
一套最简单耳朵保健操,睡前只要十分钟,调节全身气血,大小病都赶跑~
茫茫899    阅279    转3