原文：一个简单有效的内壮功法【坚持必有奇效】
健身气功之《睡功揉腹》　揉腹卧功一、姿势要求1、仰卧，两腿平伸
qweasdzxcrty    阅104    转12
健身养生功(原创)
凤洲半岛老凤鸣    阅283    转3
易筋洗髓经---重中之重玉环穴
闲之寻味    阅6421    转513
睡觉都可以练内功！少林睡功10式，择一修行即可！
华夏虫    阅6013    转578
武当内功易筋经
老阿更    阅5929    转262
地动山摇功法
雪地情缘    阅1498    转92
手掌保健获奇效——磨擦拇指根
发明创造领域    阅6279    转692
睡功秘籍==田诚阳
葫芦岛交友    阅3976    转469
补肾固精益肾功法
xcaq    阅10300    转743
睡觉修炼大法
夺舍教授    阅2717    转365
揉腹练法
如意宝藏王    阅929    转102
顾汝章嫡传铁沙掌
南丹山人    阅8908    转730
男人必修课——道家养肾功法
涂鸦吧    阅2047    转239
脏腑图点穴法 转载
月亮（616）    阅2134    转335
伸筋拔骨与抻筋拔骨，技术要求不尽相同
tjboyue    阅230    转15
穴位
心因行果    阅410    转20
达摩易筋经十二式
Sigarlier    阅445    转18
天柱气功
无名老熊    阅1953    转152
武当 | 太素炼形法
岭南书馆1    阅1014    转119
武当按摩养生功法
尼加提    阅652    转59
脏腑经络推拿——任脉开通法
dydxlsm    阅6779    转189
脊椎矫正28秘法
针灸推拿理疗    阅300    转68
双盘速成三摩地密功 2
随缘起握    阅1134    转57
【禅密功】
新宇医馆    阅3225    转41
实证 | 气功医疗失眠
格格的阿玛    阅149    转3
道家养生功法（4）
潜学无涯    阅51    转4
治万病坐功法
jommys2000    阅318    转38
易筋经--揉腹+月斋
zhangjum    阅4080    转439
少林达摩易筋经工尾势图文教学
水木年华138    阅907    转52
《易筋经》解读 NO.1（竹林派）
文武医道    阅829    转34