原文:
一个小动作,能调动全身十二条经络所有的原穴
〖一个小动作〗能调动全身十二条经络所有的原穴
长庚书库 阅595 转100
关节旋转法——非常好的健身功法!!
一株小苗 阅2281 转140
“海的女儿”的养生经——双脚同时写“马”字
arong8 阅434 转15
八步易精养生通法
老阿更 阅12703 转2116
手腕、脚腕旋转功法——常用功法
bshhlwz 阅2734 转59
拍打健身功
白猿五行通背拳 阅413 转11
3. “海的女儿”的养生经——双脚同时写“马”字
衔 阅306 转10
关节旋转法
我是渔者 阅3094 转417
手臂疼、关节酸痛!“波浪蛇形功”轻松打通全身经络
霏烟 阅52
一招胜十招,这招养肝补肾防病治病、强身健体效果最好
畅水天空阔 阅3006 转268
春季经络养肝——推肝经、点肝穴、练肝功
我心飞扬695 阅653 转36
养护全身关节,武当活骨气功,锻练全身经络,修复腰椎,米琪
蔡见机 阅86 转2
女人要想年龄漂亮,就要对它多下些功夫!
mmmhj 阅322 转6
三阴交,让女性延缓衰老的重要穴位,调理月经,祛斑、祛痘、去皱等(附攻略)
伟理 阅64 转2
武当古法八段锦&道门站桩的具体功效
静远9556lNPa 阅273 转3
手腳關節轉動 法
wj5031 阅342 转6
神奇的甩手功!每天甩手几百次,疏通全身经络,比按摩更有效!
江苏常熟老李 阅257 转5
肩颈酸痛,练习拍肩功,每天100下,全身经络打通,缓解肩颈酸痛
華麗的承諾 阅36 转2
这个“甩手功”不一般,牵一发动全身,打开全身经络,促进循环
南山友 阅14
脚趾抓脚心通经络
云飞扬的书屋 阅1617 转168
浑圆桩练法
葫芦岛交友 阅4157 转383
大雁功之绵掌气功
-伏龙- 阅4377 转180
神奇的一套功法十分钟能打通全身经络,试一下便知,奥妙在其中!
大山里的蜻蜓 阅249 转22
经络不通百病生?每天“拜佛甩手功”,打通全身经络,肩颈舒服!
虎兔运动吧 阅54 转7
广龙堂分享篇——站式洗髓经
韩凝香馆 阅229 转12
5分钟拍打功,全身肌肉经络舒畅
养生修行图书馆 阅64 转3
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