原文：HIIT高强度间歇性训练
高强度间歇训练HIIT，燃脂甚过跑步，还能突破平台期！
鸿蒙圣主    阅207    转6
到底怎么减脂？！第一季（有氧，无氧，HIIT哪种训练更有效）
chinairon    阅645    转7
三分钟让你读懂HIIT和tabata
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训练高手都在做HIIT，想知道为什么吗？
先求中正后平圆    阅85    转6
脂肪杀手，10分钟HIIT教程，燃脂24小时，一个月消灭小肚子！
全球健身号    阅133    转3
高低低强度交替间歇HIIT, 让身体24小时消耗脂肪!
cocosyl    阅146    转3
【硬派健身】为什么HIIT更减脂（高强度间歇训练）？
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【运动医学青年论坛】高强度间歇运动（HIIT）,最大强度提高健康状况
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消除脂肪肝最好的运动是什么？
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厌倦了常规跑步等有氧运动？来试试这些招术，唤醒身体的新能量
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有氧和高强度间歇运动的对比，你更适合哪种
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高强度间歇训练入门
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什么是高强度间歇训练（科普）
fastcat    阅11849    转51
健身 | 10分钟高效燃脂HIIT，增肌又减肥！
阿文威尔士健身    阅1347    转24
2014年更多的适合各种水平的高强度间歇训练 More HIIT’s in 2014! | GymRa
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【科普】为什么减肥做HIIT运动最有效？
德华11111    阅3980    转12
有氧 / 无氧 / 混合氧，节后清脂选哪样
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高强度间歇性运动（hit运动）
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这是一篇决定你身材的干货，99%的人都瘦了！
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如何在短时间内减掉啤酒肚？
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全球公认10个最佳减肥运动，瘦身一个更比一个强
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全球公认的最佳十大减肥运动！
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0010 减肥之运动篇
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最疯狂的减肥法HIIT，一起高效狂刷脂肪吧！
zp519114    阅849    转11
2个月快速降脂6%，小体重如何打破平台期？国外教练亲授减肥法
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你好，我的名字叫有氧，我能帮助你不长胖！——大话有氧运动！
jaguarstrikes    阅344    转6
夏天眼看就要来了，想减肥到底该选HIIT呢？还是低强度有氧减肥也可以？——这问题可能你也有！
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