【每日一膳】白术陈皮猪肚汤：健脾益气、祛湿化痰，能调中健脾、散滞化气、消积驱寒、和胃除湿，尤对腹胀、食纳欠佳、消化不良等

每日吃它一口能治肠炎 连陈年老胃病也好了#UC订阅号#

板栗泡酒有什么功效?根本想象不到

小米里扔一样东西煮粥，胃不好，湿气重的人，只要喝一周，效果好

赋有神奇力量的生土豆汁！

【健康】大白菜这样吃，比人参还养人！

肝病变最容易让人忽视的几个小症状，看到第2个，有人开始冒汗了

常用“陈皮”泡茶喝，好处或不请自来！但要牢记五个禁忌，别大意

夏季食粥好处多

中医大夫说，这几类蔬菜应该常吃，健脾、消炎有奇效

家中常备这一果,身体发虚也不愁!每天几粒,腰好 腿好 血管好~

秋天吃什么好？5种食物养生效果好，值得一吃！

天然“健胃消食片”找到了，没事敞开吃，养胃健脾，赶跑口臭

因为身体太“湿”所以才会胖, 健脾祛湿要从这九大食物开始

常吃莲藕有什么好处？医生提醒:这3种人千万不要吃，或有助于健康

莲藕和它搭配熬成健脾暖胃汤，味道鲜美浓香，多喝还能瘦身养颜

哪些食物可以养生呢，一起看一下

扁豆是常见的蔬菜，配上它们效果好，现在吃正当时，值得收藏！

处暑养生，重在健脾！做好3件事，健脾又养胃

大麦的营养成分与保健作用

巧吃土豆养胃健脾有助防中风

桂圆红枣枸杞玫瑰花茶

稻芽；健脾开胃。

细数健脾养胃的食物

【健康】4种食物暖胃又防寒！

熬小米粥时加点“它”，健脾养胃，滋阴补血，还对皮肤好

栗子内皮的功效与作用

脾胃最喜欢的8种食物，看看你有没有吃对?

糯小米的功效与作用

终于吃上了~ 建议直接收藏！按照这种方法烧板栗，全家都爱吃！