原文：芝麻
每个家庭都需要，一天吃一勺，皮肤光泽头发乌黑光亮
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黑芝麻这样吃功效发挥最大！补肝肾、抗衰老、强血管、润肠燥⋯
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每天一勺，软血管、助降压，防中风，补钙健骨，延缓衰老
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补药一堆，不如吃它一勺！补血补肾样样强，补钙更胜豆和奶，价格还不贵
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