原文：腰痛别着急 教你不花钱的4个按摩方法(图)(1)
中医按摩是治腰痛的有效方法
wdcwr    阅1314    转158
腰痛了别着急 教你不花钱的按摩养生法
先天下之忧而忧，后天下之乐而乐    阅115    转4
腰扭伤怎么办 这么做可以缓解
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腰痛怎么办
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腰扭伤怎么办？ 腰部扭伤的7大缓解方法
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我的腰痛立马不痛了——耳穴按摩案例分享
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经络养生4
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每天5分钟，健腰、强肾、延寿命!还有这些惊人功效!必学~
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腿上有个“止痛穴”，巧解腰背疼痛，艾灸10分钟，抵得良药百味！
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七个简单特别的养生方法
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中医说《腰痛》是许多内脏疾病的先兆，不可不防
水星638    阅193    转17
腰疼得直不起来？一个压痛点，一套护腰操，让你挺直腰杆！（内附动作）
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腰痛来了，喷嚏也能吓回去，5分钟30下，下床就能翻筋斗
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中医知识丨腰痛难忍，坐立不安？看完你就知道怎么办
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『运动养生』男人养肾补气有方法
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【视频讲座】按摩肾俞穴的作用和方法及肾的功能讲解
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这样上厕所的人肾脏越来越好
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治阴虚火旺的穴位
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关于肾脏的按摩保健之我见
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UC头条：一日抖三抖, 活到九十九: 瞬间强肾法
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男人常按这两大养生穴位最强壮阳气
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【生活无处不中医】恼人的腰痛之苦，喜人的按摩手法
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女性“护腰”养生：想做“腰精”先保暖
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办公族要多动动腰
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腰疼就按这些穴位, 缓解疼痛就是快!
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腰疼得直不起来怎么办，4个注意事项不妨做足，有助恢复
老爷爷pwz    阅154    转5