原文：道家养精握固法（赶紧收藏！）
道家养精握固法，跟道长师傅磕了几十个头才求来的好方法
大力神6    阅946    转19
养好精气神的道家方法：握固
耶息    阅3055    转93
握固，抵御邪气，保护精气神的极简秘法！
zhangshoug    阅801    转51
养好精气神的道家秘法：握固
lin-lian    阅1436    转38
快速学会道家手上功夫
醉牛988    阅2455    转113
金刚拳印能养正气，护肾气、抵御外邪侵害
真水斋主1    阅1275    转21
双手握拳竟是最好的养肝动作！还能挡百邪入侵，快速提升阳气，不可不知~
昵称51657969    阅113    转3
养目气功
暗夜孤灯    阅32    转6
强肾抗衰益寿功
八景宫    阅872    转85
近视按摩
傲利美biubiu    阅59
强肾抗衰益寿功（对高血压，心脏病，糖尿病，癌症等疑难杂症... - 气功功法综合区 - 中...
concern    阅1576    转181
外劳宫补肾法
lc1231    阅19037    转711
《自己对自己施“气功”——去瘀、去痛与保健》
虎囡    阅3647    转584
揉腹内壮坐式
诗书六艺    阅571    转60
小脑共济失调患者日常锻炼事项：
新用户36948859    阅13
每天这样“握手”，能升肝阳、养肾精，是最好的养肝肾方法
百草益寿    阅366    转21
清明，从补阳舒肝着手(中医养生)
clark5898    阅43
气郁体质适合按揉的穴位（太全了）
ll无为    阅1085    转9
道教科普 | 握固——神秘的道家修身手印, 让你正气存内, 邪不可干
柳家李红    阅8455    转34
穴位养生，简单实用
zgrzwd    阅32
【详图细解】饭后健身操快速瘦腰腹
(诚意)QQ1290169558    阅112    转14
14种按摩方法可养生防癌
pingxu    阅808    转97
穴位治疗 疾病去无踪
iippss    阅1239    转120
痛风，可以服乌鸡白凤丸
潇洒人生图    阅339    转25
[中医]养生防癌的14种按摩方法
长武柳杨人家园    阅209    转22
女人常按5个穴位，活血通络、美容养颜、调理月经、按出健康！
冯七公kg6eiql9    阅736    转54
养生十一法——紧急时刻，按摩穴位可救命！（二）
培训班背包    阅311    转51
一个补肾动作，小孩子天生就会，大人却不会，练习后你才知道它有多强大！
王心雨    阅103    转15
1个手部动作排毒养肝补肾
得意秋风    阅355    转47
经络不通老得快，教你6种超实用疏通方法
lcs819    阅2768    转268