自由泳?蛙泳?蝶泳?仰泳?游泳方法，游泳的手臂动作详细讲解。

学游泳大全

中游体育：四式泳姿的速度排序 制约游泳速度的瓶颈

教你游泳,包你学会！！！

仰泳腿，你得照着这样练！

为什么要使用直臂移臂？

不会游泳的看过来！最全教学，教你4种游泳姿势gif 文字教程

蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳，图解动画，教你游泳，不会游的看了包你学会！！！

用重力来游泳

游泳的四种泳姿，你更喜欢哪一种呢？

第五种泳姿：像海豚一样自在遨游

让自由泳游得更优雅，学会自由泳技巧，轻松掌握就这么简单

游泳的各种转身该如何练习？

为什么你游泳总是这么费力？

光平直还不够，还要够高才行！

游泳速成28

游泳速成4

[转载]探索成人学习游泳的方法和技术（九）自由泳和仰泳的分解及配合游

【夏季运动】游泳、跳水小知识

聊一聊如何提高泳姿游进效率的一些诀窍！

哇！这么好的游泳教程，再也不担心不会蛙泳仰泳自由泳了！

游泳小技巧：快速移臂助力重心前移，会游泳也要“巧”游泳

谁都别拦着我！我现在就要去学游泳！

想学游泳的初学者，先选择哪种游泳姿势比较好？

为什么自由泳比其他泳姿快？

游泳比赛为何会有4种泳姿

人们练游泳的时候，到底该练习什么？

自由泳学习

【游泳教程】仰泳，让你速度更快的游泳方式！