原文：它被称为“水中人参”，男人吃它益肾固精，女人吃它美容养颜
冬季吃芡实补中益气，益寿延龄
埂溪书楼    阅32    转2
这东西虽然样子丑，却是补肾高手，每天10粒，补肾比药还好
崆峒樵隐    阅204    转10
讲一味“水中人参”——芡实，上可补脾益气，下可补肾固精
随手图书馆118    阅44    转8
这味药，既益肾固精、健脾止泻，还除湿止带不愧是“水中人参”
心心相印一一一    阅65    转2
常用中药材_芡实_自渡子
自渡子    阅76    转3
苏东坡为什么爱吃芡实
滚滚天下财富来    阅2894    转13
秋季吃芡实，补脾固肾正当时
茂林之家    阅11    转3
芡实的功效与作用、注意事项与禁忌、附方
鉴益堂    阅153    转7
这种“水中人参”能够补脾去湿，益肾固精，脾虚肾虚的人最适合
马到成功yjch2k    阅11    转4
保胃健康 | 秋冬常吃这一水中人参，对身体的好处真是太多了
goldolive    阅62    转3
芡实是补肾延寿高手，水中人参，药食两用，是防治遗精、早泄、腹泻、遗尿、带下病、癌症的良药
未来会更好    阅24    转2
祛湿气最厉害的, 不是薏米, 也不是拔罐, 连吃7天, 体内湿气一扫而光!
yong1983115    阅912    转66
“水中人参”—芡实，其实它的祛湿功效比红豆薏米强！
魏征故乡人    阅286    转11
芡实，见过吗？能固肾涩精，补脾止泄
太极本草888    阅238    转25
养生长寿中药50味
雨颐墨    阅22116    转2867
芡实———苏东坡养生秘法
包羲老子    阅1383    转89
芡实——苏东坡养生秘法
醉青YPS    阅389    转14
芡实，健脾补肾高手
琼箫    阅144    转8
『收涩药』芡实
zd山笑    阅94    转7
南荡鸡头米
苏迷    阅660    转6
芡实之功，脾肾之药
空谷幽兰80    阅59    转3
它堪称祛湿补肾高手，被誉为“水中人参”，深受文豪苏东坡钟爱
蛇头鼠尾    阅183    转17
生长在水里的“人参”，有补脾固肾，防癌抗癌等功效
自强不息在等你    阅303    转17
它是“水中人参”！生于湿处，却最能除体内湿气！
不可不知的事实    阅447    转15
被冠以“食物人参”美誉的8种食材，全部吃过的人不多
建老真人图书馆    阅26    转9
中医眼中的“肾宝片”，常用8味药材泡水，肾脏壮如牛
新用户28332377    阅141    转8
花之本草｜八月盛开的芡实（水中人参）
灵崖净土    阅186    转3
中医道十人九湿，去湿最管用的不是薏米，而是它
醉酒看花    阅991    转58
一三五、鸡头实（芡实）
何处是他乡2    阅28    转5