调息的目的和作用

被中国历代养生家 ，称之为长寿的口诀“六字诀”养生治病，不可思议。

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学习气功不难

中国古代的“气功”“轻功”是真的吗？

练功须知

练精化气、练气化神、练神还虚

气功养生 延年益寿(图)

从冯志强太极浑元功简论丹窍功

冷谦及其《三乘秘诀并注》

鹤翔庄气功教学之二:气功与精气神

丹功入手实修及三化法门

练功谈松腰?(灵君)

气功、丹功、定功三者的区别与联系

气沉丹田之功效

[转载]灵君老师谈松腰【3】

精、气、神的基本概念

气功与息道，定功与丹功

气功与人类文化：第三章 古文明的巅峰和古气功的鼎盛⑤

真气运行法（完整版）.pdf 文档全文预览

自学真气运行五步静功实践体会

谈谈意守丹田和其它（李少波）

一分钟脐密功

1.2. 写在前面

传统道家气功的入门修炼

许多人说气血不好，这里所说的“气”和“血”是什么？气功所指的“气”又是什么？

内壮功 | 站字门小乘功

气功资料辑录——人体真气的不同类别与相应功法

空劲气功_绪论2

中医气功——百病不生的上乘疗法