原文：3个实用有效果的瘦肚子，并且改善寒性便秘的动作
每天揉肚子三把：一个老中医的养生密招
大作手王    阅36127    转4340
我的减去小腹私房秘诀
红景天    阅33350    转4827
每天坚持揉肚子，竟有这么多好处
悦乎学习    阅25    转2
肚子上有个「通便开关」，每天揉一揉，肚子不胀，排便顺畅
朱遍宇的智慧源    阅156    转9
神奇的推腹法，坚持按摩瘦肚子、降血糖（附8张动作详解图）
等待MYLOVE    阅5064    转120
4个简单小动作，有效缓解便秘，坚持3个月，让你腰围减少3厘米
营养师轻妞    阅71    转2
原来“揉腹”有这么多好处！2个揉腹方法，抹平肚腩、疏通便秘！
我爱你文摘    阅432    转4
按摩瘦身操（美女示范）
罗静    阅7384    转787
几个简单动作消除肚子上的脂肪，简单实用
淡泊宁静致远斋    阅22    转2
葱白贴肚脐治便秘
鲁晋晋    阅376    转8
蒜泥敷脐只适于虚寒性腹痛 - 中医中药秘方网
waiwai369    阅489    转13
真人示范 | 跟中医专家学“揉腹”，既有这五大好处！
渐近故乡时    阅834    转41
绝招！跟着中医学“揉腹”，功效绝对不止你想到的那些
健康使者846A    阅367    转18
肚子软如棉，百病都不缠（4种揉腹手法）
人性世界    阅206    转17
「腹部养生」每天做这个动作，大肚子没了，连便秘都好了
文炳春秋    阅81    转13
【保健养生】实用的腹部按摩人人都可以学会
宏景书苑    阅177    转3
正确揉腹，手法有讲究~
yygltj    阅39
揉腹，推腹能给你带来健康带来惊喜
鹩歌    阅184    转18
治咳嗽意外治好了头晕
xmjulytiger    阅101    转11
8个实用徒手虐腹动作，隔天练一次，肚子想不小都难！
无名老熊    阅39    转8
揉腹就能排毒养颜
雪中梅书斋    阅593    转10
肚子一抓一把肉？只需一片生姜，10个胖腹瘦9个，效果太好了！
单长群    阅1358    转122
年龄大胃口差？3个动作帮助脾胃运动，肚子变软排便通畅
小松时尚秀吧    阅9
不藏了，学会这三个动作，腰小几圈
小主千岁    阅3
早晨的“黄金十分钟”，坚持做这5个动作，全身都舒服了
泉城贤人    阅40    转9
玄牝中的生命奥秘(五.玄牝一窍筑气鼎)
kmcites    阅644    转92