原文：这碗粥，滋阴补虚、健脾养胃、清热解毒，易消化，全家健康都需要
五谷杂粮粥作用大全
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入秋，多吃这6款杂粮粥，滋润易吸收，暖身御寒，健脾养胃气色好
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夏季养胃粥的做法大全
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吃＇水中三宝＇，养生奇效惊人!
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健脾养胃—山药红枣粥
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温阳饮食，理胃健脾
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既养胃又美味的中国经典粥
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八宝粥里有几种中药
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首届全国名中医刘启泉：“粥”而复始话养生
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孩子夏天的粥都在这了 养心健脾 清热除湿
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【节气菜谱】秋分食粥，大养肺气
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【这15种对健康有益的食材！可以多吃点】...
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红小豆的功效与作用 红小豆怎么吃营养？
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原生态糯米菜||清热解毒•健脾•爽滑
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腊八粥小窍门
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健脾补胃 桂圆莲子粥
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微养生｜端午降至 中医教你如何巧吃粽子养生
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干燥的秋冬季，多用这几样食材给家人煮粥，滋阴润肺，养胃健脾
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白露期间防秋凉
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祛瘟解毒，健脾养胃……腊八这样做，应景又养生！
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梨汁糯米粥
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增强免疫力，龙江医派向老人推荐“扶正御邪养生粥”
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健脾利湿清热解毒 三豆粥 二白粥 大枣百合薏苡仁粥 银耳莲子羹
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只祛湿、不健脾，湿气永远去不完
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香椿，马齿苋，苋菜，一种野菜治一种病！
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立夏养生：重在静心养肝
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做绿豆粥时加点它，不仅清热去火，还能健脾养胃，一家人都受益！
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“对付”脾虚乏力，1种谷物煮粥喝，健脾益胃，补肺清热，吃饭香！
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今日雨水，又逢元宵节，多喝二茶一粥，解春困健脾胃，祛湿不上火
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