为什么说“三伏天”是祛湿的好时机，三伏天如何祛湿？

夏季祛湿 试试这些方法

湿邪不除，越补越毒！专家推荐三种有效的祛湿方法，快学起来！

生活中哪些水果蔬菜含湿气重

6月后，这些“祛湿之王”抓紧吃，湿邪一除百病消，中医院院长都在用！

端午假期，花样喝粥，养出好脾胃！

夏季湿气不除，越补越毒！三种祛湿食谱换着吃，排除湿毒，一身轻松！

祛湿吃薏米，却很多人都不知道薏米的生和熟有何区别！

三伏祛湿正当时，越吃越瘦的秘方一次教给你！

进入夏日养生重启，清心火、健脾胃，避暑防湿助你安心度夏

冷热交替、湿气渐重，奉上一道“山药薏米粥”助您调养脾胃，健脾补肺！丨杏林之声

八月立秋之后，多喝它，胜过十副药，病气全带走！

国医大师送你2个“祛湿方”，有效祛除湿毒，很多症状消失了

夏季养阳 吃走湿气

湿气不除百病生！3个实用中医祛湿气妙招必须要掌握！

夏天排湿好季节，湿气重，经常吃这几种食物，帮你把湿气排出去

2个症状说明你脾虚，健脾补虚，你一定要多吃的6种食物

虚胖？根源在于脾虚湿气重，祛湿养脾胃是关键！

不做“湿人”, 从改善生活习惯开始

用醋泡“它”，连吃15天，体内湿气可排得一干二净

十个胖子九个虚，胖子多湿，湿没了身材也回来了

这些瓜果最好不要吃，会让你的湿气更重！为家人收藏

湿气重的人，身上这两个部位会发生变化，如何缓解？

夏季“修身”拒绝浮肿，中医刮痧“刮走”水肿

这样吃生姜可以治百病，越早知道越赚！

祛除全身湿气的验方来了，每天睡前吃一口，痘痘失眠全赶走

脾胃入湿百病生，只需一味中药，比蒲公英除湿效果还好

教你怎么去除体内湿气

盛夏时节炎热潮湿，食疗、艾灸、刮痧助养生

暴雨过后闷热潮湿，祛湿排毒是关键