原文:
太湖桩
太极气功*
飘影23号 阅418 转33
马山气功
zuhua 阅1408 转97
千斤神腿功[转]
云@路 阅14303 转2917
【转载】千斤神腿功
izimin 阅10266 转1450
杨式太极拳腿功练习方法(转贴)
gracezhenzhen 阅4256 转729
道教养生知识——劳宫功
胜武工作室 阅473 转6
降糖瑜伽四式,解压降糖两不误~
吴工图书馆 阅887 转11
瘦腰收腹!这组体式做完,大腹婆变小腰精!
泊木沐 阅42 转5
太极拳“五功六法”之———太极桩功
宇宙1968 阅164 转4
真人呼吸法(胎息功法)
俞朝兴 阅6246 转604
《易筋经》韦陀十二势
自问心如何 阅32804 转556
神力霸王腿
VFUDH 阅5085 转316
一字马速成训练法!每天9个动作,2周搞定一字马!(亲测有效)
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maria65 阅34
告别“大象腿”,14个简单的瑜伽动作每天练!
GreenMooder58g 阅23
千斤神腿功
平凡的人 阅2571 转178
形意拳站桩功之定劲桩和乾坤桩和鸡腿桩和三体桩
水木年华138 阅3022 转362
站姿坐姿走姿礼仪
hezeshifan 阅6046 转793
少林外家功壮丹田5式!内壮丹田,外练筋骨!
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少林真传护体功
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老三风水 阅1142 转114
金刚功
武宗主 阅2018 转69
金刚功实用功法
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八段锦基本动作套路
中医彩 阅2006 转51
太极拳本身是内家拳,并不要讲究腿一定踢多高,腰弯的多么深!
tjboyue 阅111 转2
中医运动疗法 太极拳五功之一 太极桩功 呼吸与意念结合要点
天利圣为之问道 阅397 转29
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