寒潮来袭，吃羊肉配艾灸，体再寒也不怕！！

壮阳：护背

冬季保暖 从背部与足部开始

不懂艾灸？就从灸背开始吧！艾灸让您远离寒湿堵

三九灸大椎：通调十三阳经，振奋一身之阳！

春天养背通经络，4招让你远离疾病

增强机体阳气的“通督灸法”（文末附讲课录音）

肾火足，寿命长，一个穴位，专补肾火，早看早受益！

晚上可以做艾灸吗？需要注意些什么？

疏通背部经络可益寿

艾灸后背的作用 它有哪些好处

“背为阳，腹为阴”，末伏4个方法助你补足阳气！

【一问一答】：感觉刺骨的冷，如何驱寒

百年扁氏：养生先养背，又到一年养背时，赶快行动起来吧

湿气是人身体百病的万恶来源

调理身体，艾灸最简单！

立春雨水到，早起晚睡觉

背上的大杼这个穴位，不仅能缓解腰背痛，还健肺止咳

针灸

保养背部是养生很重要的一点

三伏天晒背—“强力驱寒”的天灸法，晒对了健康一整年！

大椎穴：身体的救命通道，灸一穴通七经

艾灸养生|秋季灸背活过百岁，把背灸通，远离疾病！

“背”向阳光，给督脉、膀胱经、五脏充个电吧~

冬至之后，阳气最贵！教你2个不花钱的补阳方法！！

背部要保暧 背部艾灸 背部捏脊

为什么不推荐大家做督脉灸和全身灸

清明节前后，增阳减阴好时机！这三类人最应该艾灸！

阳气在人体中有什么重要作用？

脊柱两旁是足太阳膀胱经，各脏腑背俞穴均在背部膀胱经上，这些经穴是运行气血、联络脏腑的通路，刺激这些穴位可起到振奋阳气、调和气血，恢复脏腑功能的作用。由此可见，人体背部是很重要的部位，对内脏功能的调节起