原文：这么简单的养生动作，你用过吗？
7.用头练书法，精气神都壮
黄家馆125    阅174    转4
轻松练出好气质，成为合影杀手
geros    阅102
龟息法——学习颈椎养生之道
富硒帮富硒食品    阅671    转12
舞蹈中的头势
虫_二    阅203
一起来做办公室健身操
红瓦屋    阅104    转9
防治颈椎病的注意点和小运动
紫纱公主    阅174    转4
仰卧起坐是个坏动作？请别妖魔化！
好大水    阅53
头前伸毁体态，2 个动作可以改善！
黄之中    阅52
1个动作保护颈椎，一学就会！
南方菩提    阅49    转2
每天坚持10分钟，一个动作让你脖子越来越轻松 #运动 #健康科普 #健康养生
用户cch17005    阅3
恢复颈椎生理弯曲的运动，变直、反弓的脖子不疼了
xyf4345    阅580    转18
颈椎不好，性命难保！ 1分钟颈椎操，让颈椎不再僵硬！
胖子y4ae3p4e1u    阅120    转9
体检查出颈椎生理曲度变直？朱瑜琪教授教你“选枕头、仰仰头”
雨中一书生    阅130
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llos    阅54
常练太极拳护肝养肾两不误
綦希宸    阅703    转9
[养生]9个动作改善脖子前倾，让你身姿挺拔！
老刘tdrhg    阅93    转2
中医干货 |“5字养生诀” 养生比治病更重要
小悟吧    阅430    转27
虚领顶劲要注意微收下颌细节
CeizhuPan    阅613    转11
谨记中医五字诀，安享幸福乐天年
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养生比治病更重要！中医5字养生诀
宛平2008    阅52
白发、落发的原因在于头皮的血流
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一只有尊严的鸭子
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世外高人
fch13591688942    阅57
卷腹脖子酸怎么办？
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一直做的热身动作 千万别做了？被人一夸 和人一比 “激情”型运动易伤身体？
双城人类    阅70    转2
怎样养生--浅读《内经》1
十年csjg    阅79    转4
8个动作练核心, 全方面刺激腰腹肌群
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【运动养生】9个?丰胸瑜伽动作，除了丰胸可以减肥瘦身
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运动养生：坝坝舞
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