原文:
陈氏太极拳老架一路讲解(一) 桩法
【陈氏太极拳老架一路掌握根底桩法练习】
喆夫 阅144 转14
练太极拳的基本功
清风牧云之千度 阅3711 转226
太极拳的基本功——王本德
隐士的书屋 阅1299 转129
【站桩】到底怎么站?浑圆桩全揭秘(一)
修行践道 阅32124 转821
谈洪式太极拳的腰裆功
天下虚怀 阅1661 转59
傅清泉 文字教学 传统85式 杨式太极拳 套路分解动作详解
兴安书馆 阅40394 转763
太极、站桩与松腰(蓝晟)
wenjie2011 阅5041 转386
传统养生静功(1)浑圆桩 (网摘)
负鹏载舟A 阅96 转3
陈式太极拳十三桩 作者:雷慕尼
曹氏书馆 阅948 转101
速成邪派打架形意 作者 不爽 (有创意)
寂静心 阅1979 转156
【陈雄聊太极拳 24】怎样练独立步动作才能站稳?
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你知道怎样练站稳单腿独立动作吗?
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怎样练独立步动作才能站稳?
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陈式太极拳进阶l 连载 · ⑤
kaidir63755 阅109 转16
几句传统杨式太极拳老拳师对徒弟常说的话
tjboyue 阅32 转3
太极拳基本功
不草堂 阅642 转52
太极课-02 站桩与行拳中的四种状态
古慈诺雅 阅15
我的练腰体会:明师引导,个人体悟(一)
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杨氏传统健侯太极拳“太极桩功”与“川字步功”练法分享!
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陈式太极拳基础22式【图文及视频】
申城之夏 阅14042 转301
五种太极桩法详解
CeizhuPan 阅3463 转93
学拳随感(七)叫醒自己,认清阶段
紫海香藤 阅167 转10
漫话太极拳(三)动中求静
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杨式太极桩功 李正 - 56贴吧
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杨氏八十五式太极拳动作要点提示
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科学解析:无极桩原理及练法解析
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自然门秘传腿法内藏八式
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混元桩
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站桩100问││(体式篇)站桩的基本姿势有哪些?(18)
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武当工夫武当太极功--太极桩功
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