百病从腿养：14个问题轻松解决！

8节经络拍打操，每天拍打3分钟，打通经络，疏活气血，长寿健康！

祝总骧312经络锻炼法/两条腿为主的体育锻炼

穴位养生，轻松记住救命穴！

只需四次, 百病皆离身!

常用保健穴---踝部及小腿穴位（太溪穴）

养背=养命 ，每天养背交叉抬手30次 ，打开经络 、通气血健康长寿

312经络锻炼法，不可错过的养生秘笈！

疏肝壮肾《易筋经》

蜂针保健养生

气血足人长寿，1个穴位5分钟，健脾胃、补气血、通经络

如何养生保健？试试按摩这些穴位，对养生长寿有帮助

139个常见穴位集合，个个可治病！一看就会，值得收藏

1个动作，每天做49次！疏通全身经络，气血健康旺盛，健康长寿

想健康长寿，这两穴位，必须敲，调理阴阳，防病保健，身体好

手阳明大肠经--十二经络讲稿12（阳溪穴）

一日一穴【足三里穴位的如此神功】

【健康指南】一日六“拍” 疾病走开

身体有个长寿穴，每天按摩3分钟，经络气血全畅通，健康长寿！

奇招！用‘气功’调气血，理经络！奇妙感觉太舒服，常做健康长寿

健康长寿，要养心润肺，自己按摩五分钟，气血旺盛，经络通

图解五指养生

泡脚后按摩这几个穴位，能让你更健康

养血管就是养命，每天敲腿20下，疏通经络，血管健康人长寿