原文：每天坚持六件事，告别腰突颈椎病
【最全的拉筋法】筋长一寸，寿长十年
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手把手教您Y字、颈部、蹲式、立位、睡觉拉筋（附注意事项）
慈64px40cg76do    阅179    转5
颈椎病最好治疗办法?拉筋法（拉筋 – 自然疗法） | 颈椎病的症状—颈椎病的治疗方法
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一分钟就学会的拉筋自愈法
清静自在2010    阅15185    转1590
大道至简，拍打拉筋
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【最全的拉筋法】筋长一寸，寿长十年！
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《健康最重要》为你的腰诊脉
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拉筋拍打赶走腰酸背痛
Ah Poh    阅4766    转470
萧宏慈和大道至简的拉筋、拍打自愈法
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拉筋拍打疗效收集 - SPIRIT&HEALTH的日志 - 网易博客
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蹲式拉筋-简单矫正X型O型腿
武医正骨    阅2131    转43
打通督脉 焕发生命阳气+督脉，人体太阳生起的地方+如何“打通任、督二脉”
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拉筋 拍打，迅速打通经络，提升阳气，赶走腰椎颈椎病、肩周炎！
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神奇的拉筋、拍打祛病健身法
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拉开身上“筋结”，体内百病去，专家独门拉筋法，8 -80岁都适用
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系统学习拉筋拍打，有什么好处？
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身上“ 筋结 ”越多，病就越多！这样拉筋，效果加倍
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第二届道医会萧宏慈发言
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多年的颈椎病、腰腿疼、头痛、便秘通过揉脐拍打拉筋基本都好了，真是太开心了！
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脊柱相关疾病 | 脊柱相关疾病学概念（四）
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??【自愈之声（27）】立位、Y字等拉筋法及拉筋的时间、强度和注意事项
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蹲式拉筋治百病，不必再上老虎凳
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怎么拉筋拉韧带
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痔疮的挑治（刘丽萍深挑羊毛疔）
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身上筋结散，体内百病去！北京中医独门拉筋法，微信上最全！
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新用户67685051    阅29
拉筋与筋缩
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如何快速消除腰椎间盘突出症引起的腰臀腿痛麻？（且不反弹、不反复、不复发）
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