原文：中医养生常识：什么是上热下寒症
老中医直言：失眠的“根结”为阳不入阴，阳气不收敛，夜不归阴
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什么叫中医养生？
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中医古方让失眠人彻底睡个好觉
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浅谈脾为阴中之至阴
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养阳就是养命！79岁名老中医早晨喝它补阳气，血脉通气血足！延年益寿，精力充沛！
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阴久虚伤阳，阳久泄伤阴,中医里阴阳如何转化
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阳气足，寿更长！中医教你一招，补足五脏阳气！ 1. 肾阳虚表现：
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五脏阳气不足具体表现
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寒透五脏中医一眼望穿寒与热
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《闻道中医》第三十五讲上：五行与五脏
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